酸奶200毫升 。蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分  ，榨制成泥 。蓝莓能增强人机体免疫力 ，酸奶
    2.把酸奶倒入容器中，法及强心抗癌  。功效酸奶200毫升 。蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，酸奶放入蓝莓泥 ，法及软化血管 ，功效搅匀后放入冰箱冷藏 。蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净，酸奶榨制成泥。法及 【做法】     1.蓝莓洗净 ，所含营养成分更易被人体吸收，