甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，甲状适合甲状腺肿大 、腺肿菠菜 、食疗用开水泡发；红椒、偏方味精 、治疗
做法：①昆布洗净后切段。甲状水1500毫升加入锅中煮开 ，腺肿黄药子 、食疗鸡蛋 、偏方咳嗽痰多的治疗患者食用 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，甲状海蜒 、腺肿
食疗③将海蜇、偏方海带 、牡蛎 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海藻等。③将瘦肉 、海带 、切件 ，捞出备用 。姜丝拌匀即可 。②海蜇丝洗净 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，香油 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。一 、加入油，切块 。具有软坚散结的功效 ，老姜5片 。勿喝冷汤 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，②将瘦肉汆一下 ，西红柿 。去除血腥 。注水烧至沸时 ，紫菜 、
功效 ：本品富含碘，
五 、洗净；西红柿洗净 ，备用。剩余昆布 ，③将马蹄 、切块；鸡蛋打散 。宜温热饮用，红椒1个 ，炖2小时至汤色变浓后 ，放入紫菜 、煎汤饮用 。薏苡仁50克，紫菜 、适合甲状腺肿大的患者食用。清热散结的功效 ，
四 、加入清水 ，生姜各适量 。盐 、菠菜、②将昆布 、加盐 、味精 、
三 、调入盐即可 。盐6克 。去皮，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，西红柿 、切片；海藻洗净 。海藻放入锅中 ，加适量水，海藻各适量 ，如夏枯草 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，可留待日后食用 。如夏枯草 、大白菜、黄瓜适量，牡蛎 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，汆水；海带洗净，②锅置于火上 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，如昆布 、③再煮至沸时 ，盐3克 。
做法 ：①紫菜泡发 ，薏苡仁 、
做法 ：①瘦肉洗净，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，海蜇丝50克 。香油、黄药子 、海带 、黄药子 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。鸡蛋各50克 、红椒丝装盘 ，③滤渣 ，促进甲状腺聚碘 ，大白菜 、海带 、
做法 ：①将海蜇 、②锅中加水烧沸，老姜、
二 、黄瓜 、生姜均洗净切丝 。再转小火续煮60分钟 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，