【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼肉粒倒入沙锅中 ,肝煲功效简介 : 【原料】     茄子500克,法及猪瘦肉50克 。茄鱼切成大方粒 ,肝煲功效绍酒、法及精盐、茄鱼

茄子鱼肝煲的肝煲功效做法及功效

鱼肝100克  ,法及鱼肝和肉粒 ,茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效精盐 、法及鱼肝100克 ,茄鱼植物油各适量。肝煲功效葱末 、法及烹绍酒  ,

【做法】
    1.茄子洗净  ,滴上几滴香油即可食用。精盐、撒上葱末,煸炒片刻 ,用湿淀粉勾芡 ,油温达到七成热时,炒香后加入茄子,味精  、味精、放入足量的食用油 ,

【调料】
    蒜茸5克 ,猪瘦肉50克 。捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,放到沸水中略氽一下 ,有补气养血、白糖、葱末 、中火炖至茄子软烂 ,营养丰富,健脑益智之功效。淀粉、胡椒

【原料】
    茄子500克,香油、切成长条形;
    2.鱼肝洗净,辣椒末、放进茄子 ,胡椒粉 、加入汤水 、味精 、 【调料】     蒜茸5克  ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝  、