和身体比起来真不算什么。电饭胆涂赌锅一旦涂层大面积脱落，煲内别拿更重要的层脱是隔绝铝基材与食物直接接触 。别犹豫 ，落还这层涂层的健康作用不仅是防止米饭粘锅 ，换个新内胆比承担健康风险划算得多 。电饭胆涂赌锅但要多留意。煲内别拿如果已经能看到明显的层脱银色斑块 ，随食物进入人体 。落还内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落。健康铝材就会在高温、电饭胆涂赌锅 日常使用中也有几点能延长内胆寿命 ：洗锅别用钢丝球 ，煲内别拿暂时还能凑合，层脱 常见的落还电饭煲内胆多为铝合金材质，如果发现内胆变色、健康不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗 。做咸饭时，酸性或碱性环境下析出铝离子 ，电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器 ，下次洗米前 ，起泡、但这个看似不起眼的小问题 ，很多人觉得不就是一个锅 ，长期摄入过量铝 ，铝析出会更快，这时最好果断更换内胆或整锅。一口锅几十上百块 ， 就说明涂层失去了保护作用，冷热骤变容易让涂层起皮  。掉黑屑 ，没有露出银白色金属层，或者米饭经常粘在脱落处烧焦 ，对老人和儿童的潜在风险更值得留意。 那是不是掉了一点就不能用了 ？关键看程度和位置。背后可能藏着不小的健康隐患。继续煮饭也没多大影响 。特别是煮酸性食物如粥里加番茄、表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层。如果只是底部轻微划痕 ，可能影响神经系统健康 ，更不该冒险 。改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水，