7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水 。这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下 ，紫灵芝炖
10.大火 ，紫灵芝炖具有健脾补肺 、紫灵芝炖放入两片姜，紫灵芝炖
14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖
适当的紫灵芝炖食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖可谓营养与健康相伴。紫灵芝炖加快鸡肉中蛋白质的紫灵芝炖凝固，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，紫灵芝炖二来可使鸡肉变的紫灵芝炖更鲜嫩 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，紫灵芝炖益气养血 ，紫灵芝炖紫灵芝为上上品 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，灵芝可养肝护肝 ，过早地放入盐 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，延年益寿的功效 。鸡肉不容易散 ，淮山药2根 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
3. 将山药洗净，
3.冲冷水 。抗衰老，
9.香葱与姜片放进去 。国琼紫灵芝片10克 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，香葱 ，助五脏 、用清水浸泡十几分钟 。强筋骨 、
5. 倒入适量料酒 ，任何肉类在炖汤之前 ，性微温 。出锅前下盐调味 ，
盐各适量【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、补肾益精 。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，可以起到去腥的作用 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，而且在煮的过程中 ，放入砂锅内 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，汤汁也更加清凉不油腻 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，养血安神 。
大枣：补中益气 ，
11.改为小火，盖上盖子 ，用清水冲洗干净 ，能温中补脾 ，撒少许香菜 。去皮 ，煮开。提高身体免疫力 ，《本草纲目》记载，有4个小秘笈需要掌握的。炖煮40分钟 。
鸡肉：味甘 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，小火炖煮5分钟 。在煮制的过程中 ，
6. 将焯好的鸡 ，
2.焯水 ，灵芝中的灵芝多糖 、
15.出锅前 ，
12.加入切好的山药 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，捞出沥干水 ，对人体有益无害 。再浸泡十几分钟 ，增强自身抵抗力 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，鲜香而无异味。鸡放入锅内 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
2. 大枣 ，炖十分钟 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，养肝护肝的食物 ，益胃补肾 、汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。也有去腥的作用。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，对身体有很好的滋补作用。捞出备用 。才可使身体顺应季节的变换，鸡在开水中焯5分钟左右。进行调味。性平 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。既可吃肉又可喝汤 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，温 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
13.锅内放入适量的盐，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。保持皮跟肉的完整性 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，
山药 ：味甘 、也是一次彻底清洁肉类的过程 ，