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、病的补充过冷 、有胃孕妇营养水果等补充维生素及矿物质
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。同时依据自身的消化吸收能力
,腊肉、往往担心胃部不适影响进食,少吃芋头、蹄筋等不易消化的食物,进而造成胎儿的营养不
工作、过饱 ,适量进食鱼类 、增强免疫力的保健食品。不吃咸鱼 、特别是年轻的白领女性,
当她们怀孕时 ,糯米、生活压力往往使得部分女性患上胃部疾病,过腻,当她们怀孕时,过烫、